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La dieta ormonale - 9788820044978
di Thierry Hertoghe Margherita Enrico edito da Sperling & Kupfer, 2008
- € 18.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La dieta ormonale
- Autori : Thierry Hertoghe Margherita Enrico
- Editore: Sperling & Kupfer
- Collana: Equilibri
- Data di Pubblicazione: 2008
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomenti : Dietetica Alimentazione Ormoni
- Pagine: XIX-253
- Dimensioni mm: 210 x 140 x 19
- ISBN-10: 8820044978
- ISBN-13: 9788820044978
La dieta ormonale: Gli ormoni sono la chiave del funzionamento del nostro corpo. Invecchiamento, desiderio sessuale, fertilità, metabolismo e forma fisica dipendono dal loro livello. Thierry Hertoghe ha studiato un'alimentazione naturale in grado di regolarne la produzione. Non solo: anche patologie come bulimia e anoressia sono la conseguenza di uno squilibrio ormonale e con questa dieta è possibile sconfiggerle. Il cibo infatti influenza la secrezione ormonale ed è quindi un ingrediente fondamentale del nostro benessere. Oltre a semplici indicazioni e a diverse ricette, il libro propone un metodo di lettura dei segnali che sul nostro viso denunciano problemi ormonali.
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ho etto questo ibro perche mi ha interessatoda un puntodi vista scientifico. Ritengo interessanti tutte e spiegazioni sugli effetti positivi o menodei vari ormoni sul nostro fisico,ma ritengo che sia particolarmente interessante per un medico,cioè per un addetto ai avori. Anche coi test per riuscire ad individuare quali carenze ormonali abbiamo, mi sembra abbastanzadifficile.Ladieta poida seguire è impegnativa come tutte ediete e quindididifficilee attuazione.