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Parti da dove seiHai già tutto quello che ti serve per essere felice, devi solo cominciare. E-book. Formato EPUB - 9788868206222

Un ebook di Chödrön Pema edito da Edizioni Il Punto d'incontro, 2019

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Parti da dove seiHai già tutto quello che ti serve per essere felice, devi solo cominciare. E-book. Formato EPUB ebook di Pema Chödrön

Ti senti arrabbiato e depresso? Fatichi ad accettare te stesso? Parti da dove sei ti aiuta a coltivare il coraggio e a risvegliare la compassione dentro di te. Pema Chödrön ti guida passo a passo a diventare amico di te stesso, a imparare a provare una genuina compassione per i tuoi aspetti più fragili e umani. Lo fa con la semplicità e la profondità tipiche dei suoi insegnamenti, con l’aiuto della meditazione e di 59 massime (o slogan) tradizionali del buddhismo tibetano.

Pema Chödrön, nota monaca buddhista e autrice di molti testi classici della spiritualità, ti insegna che questo senso d’impotenza nasce da una percezione falsa. Tu non hai bisogno di nulla, non devi compiere chissà quale impresa per diventare “illuminato”. Hai già tutto ciò che ti serve per una vita migliore. Devi solo partire da dove sei.

Parti da dove sei mostra come tutti possiamo sviluppare il coraggio di entrare in contatto con la nostra sofferenza interiore e trovare gioia, benessere e autostima.

Informazioni bibliografiche

Titolo: Parti da dove seiHai già tutto quello che ti serve per essere felice, devi solo cominciare. E-book. Formato EPUB
Autore: Chödrön Pema
Editore: Edizioni Il Punto d'incontro
Data di Pubblicazione: 14 Agosto '19
Argomenti : Buddismo Benessere
Formato: EPUB
Protezione: Filigrana digitale
ISBN-13: 9788868206222