Kent Howard Havler Claire Libri
Libri di Claire Kent Howard Havler editi da Red Edizioni pubblicati nella collana Fitness Per Tutti con argomento Yoga
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9788857304014 Corsa facile
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Yoga. Ediz. illustrata
Kent Howard
Havler Claire
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti , 2008
La pratica regolare dello yoga offre numerosi benefici: riallinea il corpo, facilitando una postura corretta; migliora la flessibilità e riduce i dolori alla schiena di cui tante persone patiscono; grazie alla respirazione controllata migliora la circolazione e l'ossigenazione del sangue; aumenta la vitalità e l'energia;...