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Yoga mastering the basics. Ediz. illustrata
Anderson Sandra
Sovik Rolf
edizioni GEI , 2013
'Tutte le discipline yoga sono concepite per uno scopo: risvegliare un senso di equilibrio e armonia che ti reintroduce a te stesso'. La scienza sistematica dello yoga porta conoscenza intuitiva in grado di trasformare la mente, il corpo e l'anima. Questo testo, come guida pratica e teorica degli elementi essenziali...