Red Edizioni Libri
Libri editi da Red Edizioni pubblicati nella collana Fitness Per Tutti Allenamenti sportivi
Prossime uscite LIBRI Collana FITNESS PER TUTTI in Libreria su Unilibro.it:
9788857304014 Corsa facile
-55%
Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni
Sheperd John
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti , 2015
La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per migliorare la performance ed evitare gli infortuni. Propone un allenamento specifico.
-55%
Massaggio sportivo. I principi e la pratica
Findlay Susan
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti , 2014
Un libro ricco di informazioni, per studenti e operatori. Un volume che può essere apprezzato anche da tutti gli sportivi. Ricco di indicazioni step by step, foto e tabelle.
Prepararsi per il triathlon
Jarvis Mark
edizioni Red Edizioni collana Fitness per tutti , 2013
Una guida pratica che propone un allenamento specifico per gli sport di resistenza, sfatando molti luoghi comuni che negli ultimi anni hanno portato a mal giudicare questi sport. Con capitoli specifici sulla prevenzione degli infortuni, il nuoto, la pedalata, la corsa a piedi, questo libro offre esempi pratici di come...