- Libreria
- >
- Libri
- >
- Self-help
- >
- Assertività, motivazione e autostima
- >
- Piantala di essere te stesso! Liberarsi dai propri limiti ed essere felici
Piantala di essere te stesso! Liberarsi dai propri limiti ed essere felici - 9788850330201
di Gianfranco Damico edito da Apogeo, 2011
- € 15.00
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Piantala di essere te stesso! Liberarsi dai propri limiti ed essere felici
- Autore: Gianfranco Damico
- Editore: Apogeo
- Collana: Urra
- Data di Pubblicazione: 2011
- Genere: PSICOLOGIA
- Argomento : Autostima
- Pagine: 271
- ISBN-10: 8850330200
- ISBN-13: 9788850330201
Piantala di essere te stesso! Liberarsi dai propri limiti ed essere felici: Come mai restiamo spesso incastrati in situazioni da cui non riusciamo a uscire? Perché spesso non otteniamo ciò che ci sta a cuore? Cosa ci impedisce quella capacità di cambiamento che ci salverebbe dall'opprimente sensazione di impotenza che spesso avvertiamo? L'ipotesi dell'autore è che alla base di ciò vi sia la nostra irriflessa e fisiologica attitudine a essere sempre "noi stessi", prigionieri di un Io che tende a cristallizzarsi in una intricata rete di modelli, le cui pareti di vetro - interfaccia tra noi e il mondo - non riusciamo più nemmeno a scorgere. Sulla scorta di questo presupposto, attraverso suggestioni provenienti da diversi ambiti disciplinari (neuroscienze, scienze cognitive, filosofia, PNL, fisica quantistica), l'autore ci conduce in uno viaggio nei meccanismi grazie ai quali il nostro Io/mente costruisce le trame della percezione - che appare a noi come "realtà data", ma che tale non è -, le routine cognitive ed emozionali che tolgono libertà, gli schemi fissi di risposte che producono sofferenza. Il lettore imparerà a conoscere questi meccanismi e a smontarne le disfunzionalità per renderli alfine allineati ai suoi concreti obiettivi, finalmente chiari e raggiungibili. Il libro traccia quindi un percorso verso l'eccellenza, la libertà, l'equilibrio emozionale e la crescita personale.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Piantala di essere te stesso! Liberarsi dai propri limiti ed essere felici"
-5%
Rispettati! Affermare se stessi senza sensi di colpa
libro di Damico Gianfranco
edizioni Feltrinelli collana Urra
-5%
Le emozioni sono intelligenti. Esercizi per allenare il cuore e la mente
libro di Damico Gianfranco
edizioni Feltrinelli collana Universale economica. Saggi
-5%
Il potere dei realisti. Perché l' ottimismo non basta per farsi strada
libro di Damico Gianfranco
edizioni Feltrinelli collana Urra
-5%
Piantala di essere te stesso! Liberarsi dai propri limiti ed essere felici
libro di Damico Gianfranco
edizioni Feltrinelli collana Universale economica. Saggi
-5%
Il Codice segreto delle relazioni. Usare il cervello per arrivare al cuore
libro di Damico Gianfranco
edizioni Feltrinelli collana Universale economica. Saggi
Le emozioni sono intelligenti. Esercizi per allenare il cuore e la mente
libro di Damico Gianfranco
edizioni Feltrinelli collana Urra
-5%
Fare ascoltare cambiare. Trasformare il corpo e la mente con il Metodo Feldenkrais
libro di Borella Sebastiano
edizioni Ponte alle Grazie collana Terapia in tempi brevi
-5%
Manifesting. La nuova legge dell'attrazione. Realizza i tuoi desideri con l'alchimia dell'universo
libro di Thackray Gill
edizioni Piemme collana Varia PM
-5%
Come essere persuasivi e avere successo. Le lezioni del maestro del public speaking
libro di Carnegie Dale
edizioni Apogeo collana Apogeo Saggi
Biologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità
libro di Lumera Daniel
De Vivo Immaculata
edizioni Mondadori collana Vivere meglio
-5%
Kung-fu per la vita quotidiana. I 13 principi Shaolin per vincere senza combattere
libro di Moestl Bernhard
edizioni Feltrinelli collana Universale economica. Saggi
-5%
Quaderno d'esercizi per imparare ad accettare il proprio corpo
libro di Marrez Anne
Oda Maggie
edizioni Vallardi A.
Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Piantala di essere te stesso! Liberarsi dai propri limiti ed essere felici"