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Il potere degli omega 3. I grassi che fanno bene - 9788828526773
di Klaus Oberbeil edito da Macro Edizioni, 2022
- Prezzo di Copertina: € 10.50
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Il potere degli omega 3. I grassi che fanno bene
- Autore: Klaus Oberbeil
- Editore: Macro Edizioni
- Collana: I Macro tascabili del benessere
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
- Pagine: 184
- Traduttore: Tarditi G.
- ISBN-10: 8828526777
- ISBN-13: 9788828526773
Il potere degli omega 3. I grassi che fanno bene: I grassi sono il carburante dell'energia cellulare e sono quindi elementi indispensabili per il nostro organismo. Se alcuni tipi di grassi fanno notoriamente male, altri rappresentano una preziosa fonte per il nostro benessere. In natura esistono centinaia di grassi diversi e il giornalista scientifico Klaus Oberbail ci aiuta a conoscere e utilizzare solo quelli giusti per tornare in forma, dormire meglio, aumentare memoria e capacità di concentrazione, migliorare pelle e capelli e ridurre i disagi della menopausa. Il volume svela il potere degli acidi grassi Omega 3 e contiene una dettagliata dietra per dimagrire grazie agli acidi grassi. Sapevate che... i grassi non fanno ingrassare, anzi ci rendono snelli, vitali, in forma e sani? i grassi giusti hanno un ruolo decisivo per la nostra salute fisica, mentale e spirituale? non si tratta soltanto di assumere i grassi giusti, ma anche di mantenere un loro equilibrio? le donne hanno particolarmente bisogno degli acidi grassi Omega 3?
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