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Bedtime stories for adults. A complete compendium to help adults fall asleep and overcome anxiety through deep meditation - 9791220363020

Name: Bedtime stories for adults. A complete compendium to help adults fall asleep and overcome anxiety through deep meditation
Brand: Youcanprint
Price: 40.97 EUR
Availability: InStock
Author: Piaget Albert
ISBN: 9791220363020

di Albert Piaget edito da Youcanprint, 2021

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Bedtime stories for adults. A complete compendium to help adults fall asleep and overcome anxiety through deep meditation libro di Piaget Albert

Informazioni bibliografiche del Libro

Titolo del Libro: Bedtime stories for adults. A complete compendium to help adults fall asleep and overcome anxiety through deep meditation
Autore: Albert Piaget
Editore: Youcanprint
Data di Pubblicazione: 2021
Genere: PSICOLOGIA
ISBN-13: 9791220363020

Bedtime stories for adults. A complete compendium to help adults fall asleep and overcome anxiety through deep meditation: Il "Bedtime Stories" contiene una raccolta di storie per superare lo stress e l'insonnia. Ti aiuterà a vedere te stesso nella scelta della realtà di cui vorresti far parte in un certo momento del sonno. Lo sceglierai tu; riposerai lì nella realtà. Questa è spesso l'origine del raggiungimento della pace interiore. Ti riposerai dall'interno verso l'esterno. Con la tua mente nella sua calma, il sonno diventa tuo amico. La nostra mente e il nostro corpo seguono schemi quotidiani. Se ci alleniamo a provare una cosa equivalente più e più volte, formiamo delle abitudini. Queste abitudini preparano il nostro corpo ad eseguire il rituale o l'abitudine di andare a dormire. "Bedtime Stories" vi aiuterà ad avere un miglior sonno profondo e una buona notte di sonno rilassato.

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