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La lezione della farfalla. 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere - 9788804740230
di Daniel Lumera De Vivo Immaculata edito da Mondadori, 2021
- Prezzo di Copertina: € 20.00
- € 19.00
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: La lezione della farfalla. 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere
- Autori : Daniel Lumera De Vivo Immaculata
- Editore: Mondadori
- Collana: Vivere meglio
- Data di Pubblicazione: 2021
- Genere: psicologia
- Argomento : Benessere
- Pagine: 408
- Dimensioni mm: 227 x 0 x 37
- ISBN-10: 880474023X
- ISBN-13: 9788804740230
La lezione della farfalla. 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere: Come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati? Servono nuove ali per trasformarci in farfalle. Dopo "Biologia della gentilezza", Daniel Lumera e Immaculata De Vivo tornano con un'opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra la spiritualità per guidarci verso una nuova frontiera del benessere: individuale, relazionale e collettivo. Un libro che ci insegna ad affrontare i piccoli e grandi cambiamenti della nostra vita e a trasformarli in un motore straordinario di salute, realizzazione e rinascita. Un metodo rivoluzionario e trasversale che unisce la cura di sé - con strategie su alimentazione, riposo, stili di vita naturali, meditazione - alla cura degli altri, grazie alla riscoperta di valori quali l'empatia, la leadership gentile, il rispetto dell'ambiente. Una via pragmatica al benessere quotidiano, alla felicità e alla longevità, per imparare un nuovo modo di essere umani.
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