Stress Libri

Libri Stress

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La neuroscienza della felicità. Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi libro
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libro

La neuroscienza della felicità. Dallo studio del cervello le strategie per liberarsi per sempre da ansia, stress e pensieri negativi

Teller Sara, Cases Galdeano Ferran
Vallardi A. , 2025
Fuori Collana Varia
€ 22.00 € 20.90
 
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Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo libro
libro

Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Sapolsky Robert M.
Castelvecchi , 2014
Le Navi
€ 22.00
non acquistabile
DETTAGLI
Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo libro
libro

Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Sapolsky Robert M.
Lit - Libri In Tasca , 2011
-
€ 12.90
non acquistabile
DETTAGLI
Il mio planner anti stress. Attività guidate per il benessere libro
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libro

Il mio planner anti stress. Attività guidate per il benessere

Sacchetti Paola Anna
Demetra , 2025
Planner
€ 14.90 € 14.16
 
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7 giorni per ridurre lo stress. Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza libro
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7 giorni per ridurre lo stress. Un programma concreto per mitigare gli effetti dell'ansia e prevenirne l'insorgenza

Epel Elissa
Corbaccio , 2024
I Libri Del Benessere
€ 20.00 € 19.00
 
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I segreti della respirazione libro
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I segreti della respirazione

Veronesi Elena
Youcanprint , 2023
Salute E Fitness / Generale
€ 9.90 € 9.41
 
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Il soffio che guarisce. Usa il respiro per liberarti da ansia, stress, tensione e ritrovare la serenità libro
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Il soffio che guarisce. Usa il respiro per liberarti da ansia, stress, tensione e ritrovare la serenità

Giovannini Lucia
Roi Edizioni , 2023
Semi Di Luce
€ 19.90 € 18.91
 
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La respirazione per la padronanza di sé. La via del Biohacking. 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni. Nuova ediz. libro
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libro

La respirazione per la padronanza di sé. La via del Biohacking. 30 tecniche di respirazione per gestire meglio lo stress, rafforzarsi e ottimizzare concentrazione, energia e prestazioni. Nuova ediz.

Pelagotti Leonardo
L'età Dell'acquario , 2023
I Libri Della Nuova Era
€ 16.00 € 15.20
 
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Trauma quotidiano. Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore libro
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Trauma quotidiano. Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore

Shors Tracey
Giovanni Fioriti Editore , 2023
Naviganti
€ 16.00 € 15.20
 
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Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi libro
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libro

Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi

Gourion David
Sperling & Kupfer , 2022
Guide. Benessere
€ 17.90 € 17.01
 
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Il tuo cuore ti parla. Parla al tuo cuore libro
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libro

Il tuo cuore ti parla. Parla al tuo cuore

Lacroix Guy
Edizioni Il Punto D'incontro , 2022
Salute E Benessere
€ 13.90 € 13.21
 
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Impara dal tuo gatto a sconfiggere ansia e stress libro
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libro

Impara dal tuo gatto a sconfiggere ansia e stress

Bavagnoli Gianluca
Harpercollins Italia , 2022
Harpercollins
€ 14.00 € 13.30
 
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La respirazione per l'equilibrio psicofisico. Ambiti e applicazioni libro
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La respirazione per l'equilibrio psicofisico. Ambiti e applicazioni

Columbano Teresa
Phasar Edizioni , 2022
-
€ 30.00 € 28.50
 
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Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione libro
libro

Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione

Galassi Ferdinando, Innocenti Matteo, Santarelli Gabriele
Franco Angeli , 2022
Selfhelp Workbook
€ 19.00
 
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Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio libro
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Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio

Catarozzo Mario Alberto, Nobili Stefano Attilio
Alpha Test , 2021
Studi Professionali
€ 17.00 € 16.15
 
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Misura e cura il tuo stress. Il metodo scientifico libro
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Misura e cura il tuo stress. Il metodo scientifico

Missoli Franco
Ultra , 2021
Life
€ 19.90 € 18.91
 
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Overthinking libro
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libro

Overthinking

Mcgill Robin
Youcanprint , 2021
Psicologia / Generale
€ 19.97 € 18.98
 
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Relax your mind libro
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Relax your mind

Mcgill Robin
Youcanprint , 2021
Corpo, Mente E Spirito / Meditazione
€ 29.97 € 28.48
 
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Relaxation and stress reduction for beginners. A mindfulness-based program libro
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libro

Relaxation and stress reduction for beginners. A mindfulness-based program

Mcgill Robin
Youcanprint , 2021
Corpo, Mente E Spirito / Meditazione
€ 19.97 € 18.98
 
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Relaxation for men libro
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Relaxation for men

Mcgill Robin
Youcanprint , 2021
Corpo, Mente E Spirito / Meditazione
€ 26.97 € 25.63
 
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Vademecum antistress. Da portare sempre con sé e da consultare in caso di necessità libro
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Vademecum antistress. Da portare sempre con sé e da consultare in caso di necessità

Giacobbe Giulio Cesare
Roi Edizioni , 2021
Gli Essenziali
€ 9.90 € 9.41
 
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L'arte di riposare. Come trovare sollievo dal mondo contemporaneo libro
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L'arte di riposare. Come trovare sollievo dal mondo contemporaneo

Hammond Claudia
Il Saggiatore , 2020
La Piccola Cultura
€ 19.00 € 18.05
 
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Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi libro
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libro

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Servan-Schreiber David
Sperling & Kupfer , 2019
Pickwick. Wellness
€ 9.90 € 9.41
 
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Il ruolo della relazione d'aiuto per gestire le situazioni di stress in ambito lavorativo libro
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libro

Il ruolo della relazione d'aiuto per gestire le situazioni di stress in ambito lavorativo

Gomato Alberto
Youcanprint , 2019
Corpo, Mente E Spirito / Generale
€ 23.50 € 22.33
 
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Lo stress nel cane libro
libro

Lo stress nel cane

Reinhardt Clarissa Von, Nagel Martina
Haqihana , 2019
-
€ 18.50
 
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Sotto pressione. Gestire lo stress, sfruttare l'energia e performare quando conta libro
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libro

Sotto pressione. Gestire lo stress, sfruttare l'energia e performare quando conta

Alred Dave
Caissa Italia , 2019
-
€ 19.50 € 18.53
 
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Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive libro
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libro

Stress, malattia dell'anima. Un viaggio dentro la coscienza per conquistare armonia e benessere con le tecniche introspettive

Pompas Manuela
Tecniche Nuove , 2019
Nuovi Equilibri
€ 16.90 € 16.06
 
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Stress. Trasformare la pressione in energia positiva libro
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Stress. Trasformare la pressione in energia positiva

Mcintosh Diane, Horowitz Jonathan
Demetra , 2019
Pensare Positivo
€ 16.90 € 16.06
 
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Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo libro
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libro

Perché alle zebre non viene l'ulcera? La più istruttiva e divertente guida allo stress e alle malattie che produce. Con tutte le soluzioni per vincerlo

Sapolsky Robert M.
Castelvecchi , 2018
Le Navi
€ 25.00 € 23.75
 
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Come vincere lo stress e cominciare a vivere libro
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libro

Come vincere lo stress e cominciare a vivere

Carnegie Dale
Bompiani , 2017
Tascabili. Saggi
€ 15.00 € 14.25
 
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Vincere lo stress libro
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libro

Vincere lo stress

-
Riza , 2017
Senza Collana
€ 12.00 € 11.40
 
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Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita libro
-5%
libro

Il gioco interiore nello stress. Esprimi il tuo potenziale e vinci le sfide della vita

Gallwey Timothy W., Horton John, Hanzelik Edward
Ultra , 2016
-
€ 17.50 € 16.63
 
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Non ce la faccio più. Guida rapida per non esaurirsi libro
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libro

Non ce la faccio più. Guida rapida per non esaurirsi

Fengler Jörg
Feltrinelli , 2015
Urra
€ 11.00 € 10.45
 
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MAS metodo anti stress. Il relax a casa tua. Con CD Audio libro
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libro

MAS metodo anti stress. Il relax a casa tua. Con CD Audio

Herbst Leopoldo
Meteora Edizioni , 2014
Libri Viola
€ 12.50 € 11.88
 
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Vincere lo stress. 100 modi per vivere a 300 km all'ora senza risentirne troppo libro
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libro

Vincere lo stress. 100 modi per vivere a 300 km all'ora senza risentirne troppo

Dervaux Jean-Loup
Red Edizioni , 2014
Economici Di Qualità
€ 8.00 € 3.60
 
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Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi libro
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libro

Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Servan-Schreiber David
Sperling & Kupfer , 2013
Pickwick. Wellness
€ 9.90 € 9.41
 
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Stress & autoipnosi. Con CD Audio libro
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libro

Stress & autoipnosi. Con CD Audio

Renzi Bruno
Anima Edizioni , 2013
Manuali Per L'anima
€ 18.00 € 17.10
 
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Mente inquieta. Stress, ansia e depressione libro
-5%
libro

Mente inquieta. Stress, ansia e depressione

Bottaccioli Francesco, Carosella Antonia
Tecniche Nuove , 2011
Le Guide Di Natura & Salute
€ 9.90 € 9.41
 
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Esercizi per il relax libro
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libro

Esercizi per il relax

Dragoni Graziella
Elika , 2010
-
€ 9.50 € 4.28
 
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Sconfiggere lo stress in 5 minuti libro
-5%
libro

Sconfiggere lo stress in 5 minuti

Hales-Dutton Vicky
Vallardi A. , 2008
Collins Gem
€ 8.50 € 8.08
 
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Imparare a rilassarsi. Riconoscere i propri bisogni, eliminare le tensioni, gestire lo stress libro
-5%
libro

Imparare a rilassarsi. Riconoscere i propri bisogni, eliminare le tensioni, gestire lo stress

Cungi Charly, Limousin Serge
Edises , 2007
Percorsi
€ 15.00 € 14.25
 
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Lo stress libro
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libro

Lo stress

Stora Jean-Benjamin
Carocci , 2004
Quality Paperbacks
€ 12.80 € 12.16
 
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Imparare a guarire stress, depressione, attacchi di panico libro
-5%
libro

Imparare a guarire stress, depressione, attacchi di panico

Rocca Renzo, Stendoro Giorgio
Armando Editore , 2003
Psicologia Clinica Rocca Stendoro
€ 12.50 € 11.88
 
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Il piccolo libro dello stress libro
libro

Il piccolo libro dello stress

Candappa Rohan
Zelig , 1999
Futura
€ 2.53
 
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Burn-out, mobbing e malattie da stress. Il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato libro
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libro

Burn-out, mobbing e malattie da stress. Il rischio psico-sociale e lo stress lavoro-correlato

Pellegrino Ferdinando, Esposito Giuseppe
Positive Press , 2025
Psicologia Per Tutti
€ 10.00 € 9.50
 
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Coupon antistress libro
-5%
libro

Coupon antistress

-
Demetra , 2025
Planner
€ 5.90 € 5.61
 
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Dal burnout alla rinascita. Come l'esaurimento nasconde il seme per vivere una nuova vita libro
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libro

Dal burnout alla rinascita. Come l'esaurimento nasconde il seme per vivere una nuova vita

Palma Simone
Edizioni Progetto Fratellanza , 2025
-
€ 16.00 € 15.20
 
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Il cervello nell'era digitale. Le strategie per gestire stress, ansia, stanchezza e ritrovare l'equilibrio libro
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libro

Il cervello nell'era digitale. Le strategie per gestire stress, ansia, stanchezza e ritrovare l'equilibrio

Hansen Anders
Vallardi A. , 2025
Fuori Collana Varia
€ 19.90 € 18.91
 
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Come ridurre ansia e stress. Micronutrienti e tecniche clinicamente comprovati. Ediz. integrale libro
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libro

Come ridurre ansia e stress. Micronutrienti e tecniche clinicamente comprovati. Ediz. integrale

Martinuz Monica
Infilaindiana Edizioni , 2024
-
€ 17.00 € 16.15
 
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Donne che lavorano troppo. Liberati dallo stress e ritrova la gioia libro
-5%
libro

Donne che lavorano troppo. Liberati dallo stress e ritrova la gioia

Thomas Tamu
Compagnia Editoriale Aliberti , 2024
I Libri Della Salamandra
€ 18.90 € 17.96
 
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Il respiro che guarisce. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale libro
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libro

Il respiro che guarisce. Lo straordinario potere della respirazione consapevole per la nostra salute fisica e mentale

Bostock Richie
De Agostini , 2024
Dea Best
€ 12.50 € 11.88
 
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Obiettivo zero stress. Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale libro
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libro

Obiettivo zero stress. Scopri le chiavi per prenderti cura del tuo benessere mentale

Rosen Lev, Paperman Myriam
Edizioni Il Punto D'incontro , 2024
Salute, Benessere E Psiche
€ 12.90 € 12.26
 
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Mental coaching e metodo me.co.al.so. libro
-5%
libro

Mental coaching e metodo me.co.al.so.

Da Re Danilo
Mind Edizioni , 2023
Se Vuoi Puoi
€ 14.90 € 14.16
 
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Padroneggiate il vostro respiro. Imparate a essere più forti, resilienti e in migliore salute grazie alla respirazione libro
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libro

Padroneggiate il vostro respiro. Imparate a essere più forti, resilienti e in migliore salute grazie alla respirazione

Pelagotti Leonardo
L'età Dell'acquario , 2023
I Libri Della Nuova Era
€ 18.00 € 17.10
 
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Stress addio. Piccolo manuale per vivere in santa pace libro
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Stress addio. Piccolo manuale per vivere in santa pace

Grieco Andrea
Nuove Esperienze , 2023
-
€ 15.90 € 15.11
 
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Dipingi con i numeri. Con 3 pennelli. Con tela disegnata e numerata. Con 20 vasetti di vernice acrilica libro
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libro

Dipingi con i numeri. Con 3 pennelli. Con tela disegnata e numerata. Con 20 vasetti di vernice acrilica

Rovere Gloria
Demetra , 2022
Cofanetti E Box
€ 18.00 € 17.10
 
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Covid o VUCA? Ansia e stress (sotto stress sei stupido ma) puoi guarire libro
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libro

Covid o VUCA? Ansia e stress (sotto stress sei stupido ma) puoi guarire

Berti Daniele
Youcanprint , 2021
Auto-Aiuto / Gestione Dello Stress
€ 11.97 € 11.38
 
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Declutter your mind libro
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libro

Declutter your mind

Mcgill Robin
Youcanprint , 2021
Psicologia / Generale
€ 35.00 € 33.25
 
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Elogio della lentezza: rallentare per vivere meglio libro
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Elogio della lentezza: rallentare per vivere meglio

Honoré Carl
Rizzoli , 2021
Bur Gatti Blu
€ 12.00 € 11.40
 
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Pause energetiche. 120 soste lampo per rilassarsi, staccare la spina e ritrovare vitalità libro
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Pause energetiche. 120 soste lampo per rilassarsi, staccare la spina e ritrovare vitalità

Roux-Fouillet Laurence
Edizioni Il Punto D'incontro , 2021
Salute, Benessere E Psiche
€ 13.90 € 13.21
 
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